عرض 1–12 من أصل 20 نتيجةتم الفرز حسب الأحدث
التغذية
“التغذية هو علم يشرح علاقة الطعام مع نشاطات الكائنات الحية. من ضمن ذلك تناول الطعام، وطرد الفضلات، وانطلاق الطاقة من الجسم، وعمليات التخليق. … وتناول الوجبات المتناسقة المتوازنة أفضل طريقة لضمان تلقّي الجسم كافة المواد الغذائية التي يحتاج إليها.
المطبخ التركي : بوصفات على مر العصور
8.000 د.كالمطبخ التركي العريق معروف بأصنافه اللذيذة الشهية ، التي جمعت وصفات مختلفة من آسيا والشرق الأوسط وأوروبا.
300 سؤال في التغذية الشاملة : موسوعة كاملة في التغذية
4.000 د.كهذا الكتاب يجمع بين الخبرة والعلم، وهو مصمم لتبسيط كم المعلومات التغذوية الموجودة بداخله.
الأهم هو تطبيق هذه الإرشادات في الحياة بطريقة ايجابية..
منزل مليء بالفراولة
3.000 د.كإلى كل تاء تأنيث طفلةً كنتِ أو فتاةً أو أُمًّا أو زوجةً أو حتى جدةً حنونة تضم إلى صدرِها أحفادَها، صِحَّتُكِ تأتي أولًا. كيفية التغذية الصحيَّة الصحيحة للأنثى من الولادة حتى سن الأمل، وكيفية المحافظة على توازن الهرمونات والتغذية الإيجابية السليمة.
الكيتو وخارطة الطريق
15.000 د.كإن الهدف من هذا الكِتاب هو أن يكون مصدراً للمعلومات الموثوقة وجسراً آمناً لك ولعائلتك.
النظام الكيتوني
3.000 د.كهبة الكينو ويسميها البعض جنون الكينو انتشرت في جميع أنحاء العالم بسرعة البرق الكيتو بالعامية هي دهون دهون دهون وبعض البروتين ولا نشويات أو سكريات.
صنع بالبيت
4.000 د.كيطوف بنا عبدالعزيز حاجيه بهذا الكتاب بسلاسة بين وصفات متنوعة من مطابخ العالم إذ نجد الشوربة من أقصي اسيا ونرجع فالطبق الرئيسي الي الجنوب الامريكي وينتقل بنا بوصفاته الشهية البسيطة في تحضريها والسلسة في مقاديرها من مطبخ الي اخر ليجعل كتابه هذا منوع ومميز..
get 2 fit
5.000 د.كالأكل لذيذ، ما أقدر أقاومه!
أحب السكريات!
دوامي طويل .. ماعندي وقت أنظم أكلي!
ما عندي وقت أتمرن!
الحل جدًا بسيط
تثقف
اقرأ
تغير
وغيّر
كتاب الدقوس
5.000 د.كمعلومات غذائية مخلوطة بنكهة الدقوس، مما يجعلها تثبت في عقلك كما تثبت لذعة (لسعة) الدقوس (الشطة) بالفم…
كن رشيقاً في 15 دقيقة خطة الاستمرارية
7.000 د.كالهدف من هذا الكتاب هو ان تكون أكثر قوة ورشاقة وأن تحافظ علي هذه النتائج علي المدي الطويل في المستقبل.
كن رشيقاً في 15 دقيقة خطة الجسم المثالي
7.000 د.كهذا الكتاب يقدم لك طريقة جديدة للتغذية وممارسة التمارين لبناء عضلات مثالية وحرق المزيد من الدهون.
كن رشيقاً في 15 دقيقة خطة التحول
7.000 د.كهذا الكتاب لإنقاذك من أنظمة المية الغذائية منخفضة السعرات الحرارية المسببة للأحباط ،سيعلمك كيف تزود جسمك بالطاقة بتناول الطعام المناسب في الوقت المناسب ؛حتي تحرق الدهون وتبني عضلات رشيقة ولا تشعر بالجوع مطلقاً.