عرض 49–60 من أصل 799 نتيجةتم الفرز حسب الأحدث
تطوير الذات
الجمال في زمن القبح : من شفاء الجروح إلى “نيولوك” في النفس والروح
4.000 د.كهل أزمة الجمال في الجسم والنفس والرُّوح.. لها حل؟وما القَبُول غير المشروط لأجسادنا.. وأنفسنا.. بضعفنا.. وسوادنا.. بهدف التغيير؟! ولماذا هذا الدَّوْر الخطير للجمال في مسألة القبول.. وتقدير الإنسان لذاته.. و”صورة جسمه”.. ونجاح علاقاته الاجتماعية والعاطفية والزوجية.. بل نجاح علاقاته في العمل؟!
خرافة العقل : حياتنا قبل وبعد الذكاء الاصطناعي
4.000 د.كهل «العقل» مفهوم انتهت صلاحيته؟
لم تصل البشرية من قبل إلى التحضر الذي وصلنا إليه اليوم، ومع ذلك يزداد القلق من المستقبل؛ خاصةً في ضوء التطورات التكنولوجية والبيئية
المتسارعة. «التاريخ يصنعه الحمقى»، قال الفيلسوف برنارد شو. إن صح هذا، فهل سيصنع الحمقى المستقبل أيضًا؟ وبأي عقل سيصنع كُلِّ مِنَّا عَدَهُ؟
آباء مطمئنون أبناء سعداء : كيف توقف الصياح وتبدأ التواصل؟
4.000 د.كاستنادًا إلى أحدث الأبحاث حول تطور الدماغ والخبرة الطبية الواسعة مع الوالدين، فإن نهج الدكتورة لورا ماركهام بسيط بقدر ما هو فعَّال. رسالتها: إن تعزيز التواصل العاطفي مع طفلكما يخلق تغييرًا حقيقيًّا ودائمًا. عندما يكون لديكما هذه الصلة القوية، فلن تحتاجا إلى التهديد أو الإلحاح أو التوسل أو الرشوة – أو حتى العقاب.
ولادك يستاهلوا أحسن أب، أحسن أم
2.500 د.كأتعجب حقا عندما ألاحظ ما يسجله المتابعون لي على وسائل التواصل الاجتماعي؛ فمنهم من يطبق ما أنصح به من طرق، ويحققون نتائج مبهرة، ويكتبون ما حدث معهم من تغيير في حياتهم وحياة أبنائهم بفضل الله ثم توجيهاتي، وهناك من يكتب لقد جربت كل شيء ولا فائدة كله كلام نظري”.
وهذا ما جعلني أسأل نفسي أين تكمن المشكلة؟
يمكنك أن تكون سعيدًا مهما حدث : خمسة مبادئ تجعلك تفكر في الحياة بعقلانية
2.500 د.كيكشف الدكتور ريتشارد كارلسون، المؤلف الأكثر مبيعًا والأخصائي المعروف في مجال التعامل مع الضغوط، عن معلومات قيِّمة في علم النفس البشري: يعتقد معظمنا أن سعادتنا تعتمد على الظروف الخارجية، وأنه من خلال حل مشكلاتنا أو تحسين علاقاتنا أو تحقيق النجاح سنجد الرضا.
جسمك يتذكر كل شيء : دور الدماغ والعقل والجسم في عملية الشفاء من الصدمات النفسية
7.000 د.كيُقدِّم بيسيل فان دير كولك، الباحث الرائد وأحد أبرز الخبراء في العالم في مجال الضغط العصبي الناتج عن الصدمة النفسية، نموذجًا جديدًا جسورًا للشفاء من الصدمات. الصدمة النفسية حقيقة من حقائق الحياة. أظهرت الدراسات أن واحدًا على الأقل من كل خمسة أشخاص يتعرض للتحرش، وواحدًا من كل أربعة ينشأ مع مدمنين، وزوجًا من كل ثلاثة أزواج يتورط في عنف جسدي.
أبناء بالغون لوالدين غير ناضجين عاطفيًا
4.000 د.كالتعافي من والدين متباعدين أو رافضين أو منغلقين على ذاتيهما
إذا نشأت مع والد غير ناضج عاطفيًّا أو غير متاح أو أناني، فقد تكون لديك مشاعر دائمة من الغضب أو الوحدة أو الخيانة أو الهجر، قد تتذكر طفولتك على أنها الوقت الذي لم تتم فيه تلبية احتياجاتك العاطفية، أو تم فيه تجاهل مشاعرك، أو توليت فيه مسؤولية أكبر من سنك في محاولة للتعويض عن سلوك والديك. يمكن أن تلتئم هذه الجروح، ويمكنك المُضي قُدمًا في حياتك.
الكتاب الذي تتمنى أن يقرأه كل من تحب : وبعض ممن لا تحب
5.000 د.كحياتنا تدور حول العلاقات: العائلة والأصدقاء والزّملاء والحبيب وحتّى علاقتنا مع نفسنا. لو تمكّنا من تحقيق التوازن فيها، تصبح حياتنا أسهل.
في هذا الكتاب الدافئ والعمليّ، تعلّمنا المعالجة النفسية الأكثر مبيعًا فيليبا بيري كيف نحقّقُ هذا التّوازن ونبلغ السّلام الدّاخلي.
قوة النونتشي
4.000 د.كما النونتشي؟
لنتعرف معا على القوة الفائقة الكورية، ومهارة النونتشي في مقر العمل وفي العلاقات
هذه المهارة تساعدك على إختيار الشريك المناسب في الحياة والعمل وتساعدك على التألق.
يقول الكوريون “نصف شئون الحياة متعلقة بالنونتشي”
أشتات : لملم شتاتك وانهض
3.000 د.كهنـا أجمع لكـم أشـتات قصـص وخواطر وتجارب عشـتها أنا وعاشـها غيري لا لشيء سـوى الإفادة وبعـث الإيجابية والسمات الفاضلة والقيم المهمة لبناء الذات.
العادات السبع للأشخاص ذوي الفعالية العالية
8.800 د.كيُعد كتاب العادات الـ 7 للأشخاص ذوي الفعالية العالية أحد أنجح الكتب التي حققت أفضل المبيعات على مختلف العصور وذلك لسبب وجيه. لقد استعان عشرات الملايين من البشر بهذا الكتاب لتغيير حياتهم تمامًا، وأنا واحد منهم!
قاعدة الــ 333 : 33 قاعدة ستغير حياتك ب3 طرق عملية
6.000 د.كهذا الكتاب يجمع ما تفرق من (قواعد، مهارات، اخطاء) خلال رحلتي العملية في الحياة عموماً وفي مجال العلاقات العامة والتواصل وصناعة المحتوى الإعلامي.. ستجد فيه خلاصات يمكنك تطبيقها مباشرة، (بثلاث طرق عملية وواقعية) لتتفادى الأخطاء التي وقعت فيها!