عرض 1–12 من أصل 51 نتيجةتم الفرز حسب الأحدث
الصحة والتغذية والجمال
إن اختيار الأطعمة اختيارًا مدروسًا وبطريقة ذكية يكون مفتاحًا للصحة والوقاية من الأمراض، إذ يساعد تناول أنواع مناسبة للجسم من الأغذية في تحسين الصحة والتعامل مع الأمراض المستمرة بشكل أفضل، ويُعد الغذاء طريقة لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة.
أحب نفسك لتحقيق صحة رائعة : أفكار وطعام النظام الغذائي الأمثل
7.500 د.كلقد قامت الكاتبة المحرزة على أكثر المبيعات العقود من الزمن ، لويزهاي ، بتحويل حياة الناس عن طريق تعليمهم التخلص من المعتقدات التي تقيدهم. والآن في هذا العمل الذي يعتبر تتويج الإنجازات، تتعاون لويز مع خبيرات الصحة الطبيعية والتغذية، أهليا خادرو و هيذردين، للكشف عن الجانب الآخر من سرها للصحة والسعادة والعمر الطويل العيش بحياة غنية بالعناصر الغذائية.
جسمك يتذكر كل شيء : دور الدماغ والعقل والجسم في عملية الشفاء من الصدمات النفسية
7.000 د.كيُقدِّم بيسيل فان دير كولك، الباحث الرائد وأحد أبرز الخبراء في العالم في مجال الضغط العصبي الناتج عن الصدمة النفسية، نموذجًا جديدًا جسورًا للشفاء من الصدمات. الصدمة النفسية حقيقة من حقائق الحياة. أظهرت الدراسات أن واحدًا على الأقل من كل خمسة أشخاص يتعرض للتحرش، وواحدًا من كل أربعة ينشأ مع مدمنين، وزوجًا من كل ثلاثة أزواج يتورط في عنف جسدي.
الكوليسترول المتهم البريء : حرب الكوليسترول المضللة
3.000 د.كهذا الكتاب هو سباحة ضج التيار القوى الذى تقوده توصيات جمعيات القلب الامريكية والاوروبية والمحلية,فالتوصيات مستمرة لانها تحقق مصلحة ممولى الجمعيات العلمية من تكتلات شركات الدواء العملاقة وشركات صناعة الاغذية والمشروبات العالمية. الكتاب يشرح بالدلائل العلمية الموثقة براءة الكوليسترول من هذه التهمة كما يوضح لماذا فشلت كل ادوية خفض الكوليسترول فى تقليل نسب الوفاة بسبب شرايين القلب.
أسس التغذية
6.000 د.كيهدف هذا الكتاب إلى تقديم معلومات علمية حديثة ودقيقة للطالبة عن ماهية علم التغذية وعلاقته بالعلوم الأخرى، والإلمام بوظائف المغذيات الأساسية وتأثير نقصها على الفرد، وكذلك الإلمام بمستوى معرفى أساسي عن المراحل والكيفية التي يستفيد منها الجسم من الغذاء والعوامل المساعدة أو المثبطة على ذلك، وعن كيفية الاستفادة المثلى من الغذاء المتناول، وتعليم الطالبة بالوسائل المعنية على طرق تقييم الحالة الغذائية للانسان وطرق قياسها.
تشريح القلق
5.000 د.كالطب التكاملي واحد من أشكال الطب التي يدعو لها العصر الحديث بشدة؛ ذلك نتيجة لتقدم الأبحاث العلمية والطبية التي أثبتت الصلات الوثيقة بين الحالة النفسية للإنسان ومدى خطورة تعرضه لأمراض مزمنة وخطيرة.
الدماغ الليلي
5.000 د.كيخوض استشاري طب الأعصاب، الدكتور جاي لشزينر، مع قرائه رحلة داخل عقول مرضاه المصابين باضطرابات النوم المختلفة. يُقدم لشزينر قصص المرضى الذين أثروا خبرته في هذا المجال، وكيف تعامل معهم، واستوعب الأسباب الكامنة خلف اضطراباتهم، وكذلك الأنشطة الضروري ممارستها..
منزل مليء بالفراولة
3.000 د.كإلى كل تاء تأنيث طفلةً كنتِ أو فتاةً أو أُمًّا أو زوجةً أو حتى جدةً حنونة تضم إلى صدرِها أحفادَها، صِحَّتُكِ تأتي أولًا. كيفية التغذية الصحيَّة الصحيحة للأنثى من الولادة حتى سن الأمل، وكيفية المحافظة على توازن الهرمونات والتغذية الإيجابية السليمة.
وصفات أمي عواشه
8.000 د.ك.وصفات امي عواشه كتاب يحمل في طياته رائحه عبق الماضي المواقع الإلكترونية تمتلئ بوصفات الطبخ المتنوعة، كما أعلم بوجود العديد من كتب الطبخ القيمة، ولكن ما يميز هذا الكتاب أنه يحوي وصفات تقليدية تم تطبيقها بطريقة مبتكرة، ويتناول بالتفصيل 70 وصفة مجربة ومقاديرها وخطوات اعدادها، وآمل أن يحوز الكتاب المتواضع إعجابكم، وأن تجدوا فيه كل الفائدة..بصوره مطوره.
مطبخ القصار ج6
8.000 د.كهذا الكتاب يحمل بين صفحاتة وصفات مبتكرة وشهية من مطبخ القصار، يجمع بينها المطبخ السعودي و المطبخ الكويتي ووصفات متنوعة من الاكلات الاسيوية و الهندية يحكها لكم الفنان سليمان القصار، بطريقة سهلة و سلسة لتطبقوها وتستمتعوا بها.
سليمان القصار
ذلك المريض : عن مرضى غيروا حياة أطبائهم للأبد
3.000 د.كفي حياة كل طبيب ذلك المريض الذي لن ينساه أبدًا
في هذا الكتاب, تعيشون قصصًا واقعية يرويها مجموعة من الأطباء جمعتها الصحفية الهولندية الشهيرة إيلين دي فيسر ونشرتها في صحيفة دي فولكس كرانت الأكثر شهرة في هولندا, حيث كانت في نهاية كل أسبوع تطلب من أخصائي طبي مختلف أن يخبرها عن ذلك المريض ؛ المريض الذي غير حياته بشكل جذري.
مرض السكر وإمكانية إيقافه
3.000 د.كأهم ما يشغل كل مرضى السكر؟
هل يمكن إيقاف مرض السكر ؟
هل يمكن أن نتوقف عن تناول ادوية السكر؟
هل يمكن ان لا تحدث مضاعفات السكر؟
ماهو الفرق بين الشفاء التام من السكر وبين إيقاف السكر؟
وماهو الاختيار القابل للحدوث؟
العلاج باللعب : نقاط التحول أثناء علاج الأطفال باللعب ونشأة الذات
4.000 د.كإن هذا الكتاب يقدم بين أيديكم الدليل الاسترشادي حول كيفية تحفيز لحظات نقاط التحول.