تطوير الذات

التصنيفات
Tags
سنة النشر
البلد
المؤلف

تصفيه حسب السعر

تطوير الذات

العادات الـ 41 للشخصية المنضبطة

4.000 د.ك

41 خطوة للالتزام الذاتي و إبادة الكسل و القضاء علي التراخي و التسويف
الكُل يبدأ، والبعض فقط من يملكون القدرة على الاستمرار! هكذا هي أكبر أزماتنا في الحياة!
الانضباط الذاتي لا يعني أن تحصر نفسك في العمل من الصباح حتى حلول الليل. هنا ستتعلم المعنى الصحيح للانضباط الذاتي الذي سيمكِّنك من تحقيق أهدافك بشكل ذكي، لتنجز كل ما تريد بمجهود أقل.

عقلك آلة زمن

5.000 د.ك

رحلة مشوقة لفهم أكثر أجزاء الكون تعقيدًا؛ العقل والزمن من واقع علم الأعصاب والفيزياء
لماذا نشعر بأن الوقت يمر بسرعة أحيانًا، بينما يمر ببطء شديد في أحيان أخرى؟ هل شعورنا بالوقت وحسابه وتقسيمه هو مجرد وهم؟ أم دليل على إبداع عقولنا؟ هذا الكتاب يجيب عن كل هذه الأسئلة وأكثر، ويشرح لنا كيف تعمل عقولنا وتستوعب طبيعة الأحداث الماضية والأحداث المستقبلية.

عيادة نفسية من داخل غرفتك

4.000 د.ك

41 خطوة للالتزام الذاتي وإبادة الكسل والقضاء على التراخي والانسحاب
– هل يحتاج كل واحد منا لزيارة مستشار نفسي ولو مرة في العمر؟
– بماذا ستخبر الطبيب النفسي لو زرته مرة؟
– هل يوجد بداخل كل إنسان طرق للتداوي والعلاج النفسي بالفطرة؟
– كيف تساعد نفسك للخروج من فخ الأزمات؟

الهستريا

2.500 د.ك

اشتهر طبيب الأعصاب سيغموند فرويد بتطويره لنظريات التحليل النفسي ،وطرقه، والتي تعد النواة لأساليب النفسي الحديث التي تعتمد على تحدث المريض عن مشاكله دون أي عوائق. وقد ساهمت نظرياته وأبحاثه في علاج العديد من الأمراض النفسية، وفي تفسير سلوكيات المجتمعات والثقافات على الرغم من تكريس فرويد حياته من أجل الصحة النفسية للآخرين، فإنه لم يسلم من الوقوع ضحية لبعض الاضطرابات النفسية. فقد كان يعاني من رهاب السفر، وكان يغشى عليه في حضور زملائه الموهوبين .

علم السلوك الإنساني

5.000 د.ك

السلوك البشري أمر شائك ومبهم تتحكم به ميول عدة توجهه تارة هنا وتارة هناك. كل امرئ يوجه بوصلة سلوكة استناداً على شهواته واهدافه.
يتناول هذا الكتاب عدة أدوات تهيمن على سلوكيات كل فرد وتوجهه، كلاً منها يعمل كخيط يستحوذ على صاحبه وكلما كان الخيط أوثق، بات تأثيره اعمق.

ما الذى سيكسبونه؟

6.000 د.ك

9 مبادئ من شبكة العباقرة لتحصل على ما تريد عبر مساعدة الآخرين في الحصول على ما يريدون
يعرض لك جو كيفية جعل العالم مكانا أفضل وكيفية تحقيق الثراء دون التضحية بروحك. – كريس فوس، القائد السابق لفريق مفاوضة الخاطفين في مكتب التحقيقات الفدرالي الأمريكي. الرئيس التنفيذي ومؤسس مجموعة بلاك سوان” ومؤلف كتاب “لا تفصل الفرق أبدا”

ما هو الأهم ولماذا

7.000 د.ك

معايشة روحانيات أغناطيوس لويولا – 365 يوماً من التأملات اليومية
كيف أجد المعنى والفرح؟ كيف يمكنني التفكير بوضوح ؟ ما هي القيمة في الحياة، وما هو غير ذلك؟ كيف ندير لحظات الغضب؟ ماذا يمكننا أن نفعل حيال الحسد والكسل والاستياء والتذمر ؟ كيف أعرف ما هو الأكثر أهمية؟ ماذا اريد حقا؟ هذه هي الأسئلة التي تكمن في صميم الروحانية الإغناطية ، تقليد الحكمة البالغ من العمر خمسمائة عام والذي أظهر للقادة والباحثين والفاعلين الطريق لعيش حياة أفضل.

21 يوماً لتحرير قوة التوكيدات : لإظهار الثقة والرخاء والفرح

5.000 د.ك

إرساء أي عادة جديدة يتطلب الممارسة لمدة 21 يوماً.
يعلمك برنامج 21 يوم الفعال للكاتبة الأكثر مبيعا في العالم لويز هاي كيف تطبق كلمات بسيطة ومهدئة على أي جانب من جوانب حياتك لدعم الشفاء والنجاح والتعبير وحب الذات وغيرها من الجوانب الأخرى.

كيف تتخلص من عقدك النفسية؟

5.500 د.ك

السر في أن تستكمل حياتك وأنت مستمتع رغم المعاناة والألم والصدمات والتحديات. في كتاب ( كيف تتخلص من عقدك النفسية ؟ ) سأكون معك في رحلة نفسية لنكتشف ونبني شخصيتك المستمتعة رغم التحديات والعقد النفسية.

2050 عنما يغير رقم حياتك : المفاتيح العشرة

5.000 د.ك

في أوقات ما، سويعات قليلة قد تكون بالعمر بأكمله..
أو ربما صارت وريقات يسيرة يأتيك فيها شيء من البصيرة، فتكون بمثابة قُبلة حياة لك، معها تعود الروح.. فهلَّا عاودت النظر وتمعنت في تجربتك الحياتية الخاصة بك جدًّا ناظرًا فيها أعمق فأعمق؟ اسأل نفسك كثيرًا: لماذا؟ وماذا؟
(لماذا) تمر بما مررت به؟
و(ماذا) تفعل لتغير كل ما لا تريده في حياتك؟

حطم قيودك وتجرأ على الحياة

4.000 د.ك

هذا الكتاب يقدم لك مفتاحاً للانطلاق إلى حياة النعيم
إن هذا الكتاب بما يحتويه من أساليب وخطوات بسيطة سيكون عوناً لك للسيطرة على مناحي حياتك كافة.. ستجد داخله أساليب مذهلة وفعّالة من أجل تحسين علاقاتك واستقبال خيرات الحياة ووفراتها..

الكتاب الذي تتمنى أن يقرأه كل من تحب : وبعض ممن لا تحب

5.000 د.ك

حياتنا تدور حول العلاقات: العائلة والأصدقاء والزّملاء والحبيب وحتّى علاقتنا مع نفسنا. لو تمكّنا من تحقيق التوازن فيها، تصبح حياتنا أسهل.
في هذا الكتاب الدافئ والعمليّ، تعلّمنا المعالجة النفسية الأكثر مبيعًا فيليبا بيري كيف نحقّقُ هذا التّوازن ونبلغ السّلام الدّاخلي.