تطوير الذات

التصنيفات
Tags
سنة النشر
البلد
المؤلف

تصفيه حسب السعر

تطوير الذات

ماذا أنت فاعل بحياتك؟

4.000 د.ك

من أنت؟ ماذا تريد من الحياة؟ هل أنت صادق مع نفسك؟ حين يكون المرء شاباً يجب أن يكون ثورياً، لا متمرداً فحسب»، بهذه العبارة، يتوجه كريشنامورتي، أحد كبار المعلمين الفلاسفة في العالم، إلى الشباب في كتابه الذي يقدّم نهجاً متكاملاً لتناوله الفريد لقضايا الحياة اليومية والتربية والحرية.

كروت الحياة تحبك

4.000 د.ك

بوكس يحتوي على 50 كارت تحفيزي في تطوير الذات

التغلب على القلق الاجتماعي

4.000 د.ك

أصبح القلق سِمَة العصر، حيث يعاني الإنسان المعاصر من القلق في جوانب حياته كافة، عبرَ مراحل عُمْرية تبدأ من الطفولة مرورًا بالمراهقة وغيرها. ويُصنِّف العلماء القلقَ إلى عدة أنواع؛ يُعدُّ القلق الاجتماعي واحدًا من أكثرها شيوعًا وخطورة. فالإنسان مخلوق مدفوع اجتماعيًّا، تحرِّكه دوافعُ مختلفة للاختلاط بالآخرين والتفاعُل معهم.

الجمال في زمن القبح : من شفاء الجروح إلى “نيولوك” في النفس والروح

4.000 د.ك

هل أزمة الجمال في الجسم والنفس والرُّوح.. لها حل؟وما القَبُول غير المشروط لأجسادنا.. وأنفسنا.. بضعفنا.. وسوادنا.. بهدف التغيير؟! ولماذا هذا الدَّوْر الخطير للجمال في مسألة القبول.. وتقدير الإنسان لذاته.. و”صورة جسمه”.. ونجاح علاقاته الاجتماعية والعاطفية والزوجية.. بل نجاح علاقاته في العمل؟!

خرافة العقل : حياتنا قبل وبعد الذكاء الاصطناعي

4.000 د.ك

هل «العقل» مفهوم انتهت صلاحيته؟
لم تصل البشرية من قبل إلى التحضر الذي وصلنا إليه اليوم، ومع ذلك يزداد القلق من المستقبل؛ خاصةً في ضوء التطورات التكنولوجية والبيئية
المتسارعة. «التاريخ يصنعه الحمقى»، قال الفيلسوف برنارد شو. إن صح هذا، فهل سيصنع الحمقى المستقبل أيضًا؟ وبأي عقل سيصنع كُلِّ مِنَّا عَدَهُ؟

آباء مطمئنون أبناء سعداء : كيف توقف الصياح وتبدأ التواصل؟

4.000 د.ك

استنادًا إلى أحدث الأبحاث حول تطور الدماغ والخبرة الطبية الواسعة مع الوالدين، فإن نهج الدكتورة لورا ماركهام بسيط بقدر ما هو فعَّال. رسالتها: إن تعزيز التواصل العاطفي مع طفلكما يخلق تغييرًا حقيقيًّا ودائمًا. عندما يكون لديكما هذه الصلة القوية، فلن تحتاجا إلى التهديد أو الإلحاح أو التوسل أو الرشوة – أو حتى العقاب.

أبناء بالغون لوالدين غير ناضجين عاطفيًا

4.000 د.ك

التعافي من والدين متباعدين أو رافضين أو منغلقين على ذاتيهما
إذا نشأت مع والد غير ناضج عاطفيًّا أو غير متاح أو أناني، فقد تكون لديك مشاعر دائمة من الغضب أو الوحدة أو الخيانة أو الهجر، قد تتذكر طفولتك على أنها الوقت الذي لم تتم فيه تلبية احتياجاتك العاطفية، أو تم فيه تجاهل مشاعرك، أو توليت فيه مسؤولية أكبر من سنك في محاولة للتعويض عن سلوك والديك. يمكن أن تلتئم هذه الجروح، ويمكنك المُضي قُدمًا في حياتك.

تحولات الحياة : إدارة التغيير في أي عمر

4.000 د.ك

الكتاب يتحدث عن طريقة مفصلة للتعامل مع تحولات الحياة التي نتعرض لها جميعًا، والتي صارت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، وذلك من خلال الاستشهاد بعدد من القصص الحقيقية لأناس أجرى المؤلف لقاءات معهم، استشف من قصصهم أسلوبًا عمليًّا للتعامل مع التحولات أيًّا كان شكلها التي قد نقابلها في حياتنا.

العادات الـ 41 للشخصية المنضبطة

4.000 د.ك

41 خطوة للالتزام الذاتي و إبادة الكسل و القضاء علي التراخي و التسويف
الكُل يبدأ، والبعض فقط من يملكون القدرة على الاستمرار! هكذا هي أكبر أزماتنا في الحياة!
الانضباط الذاتي لا يعني أن تحصر نفسك في العمل من الصباح حتى حلول الليل. هنا ستتعلم المعنى الصحيح للانضباط الذاتي الذي سيمكِّنك من تحقيق أهدافك بشكل ذكي، لتنجز كل ما تريد بمجهود أقل.

عيادة نفسية من داخل غرفتك

4.000 د.ك

41 خطوة للالتزام الذاتي وإبادة الكسل والقضاء على التراخي والانسحاب
– هل يحتاج كل واحد منا لزيارة مستشار نفسي ولو مرة في العمر؟
– بماذا ستخبر الطبيب النفسي لو زرته مرة؟
– هل يوجد بداخل كل إنسان طرق للتداوي والعلاج النفسي بالفطرة؟
– كيف تساعد نفسك للخروج من فخ الأزمات؟

حطم قيودك وتجرأ على الحياة

4.000 د.ك

هذا الكتاب يقدم لك مفتاحاً للانطلاق إلى حياة النعيم
إن هذا الكتاب بما يحتويه من أساليب وخطوات بسيطة سيكون عوناً لك للسيطرة على مناحي حياتك كافة.. ستجد داخله أساليب مذهلة وفعّالة من أجل تحسين علاقاتك واستقبال خيرات الحياة ووفراتها..

تاريخ التعذيب

4.000 د.ك

هل يتطور الإنسان، حقاً، نحو مستوى حضاري أسمى؟!… أم أننا اليوم متوحشون مثلما كنا في فجر التاريخ. هذا الكتاب ميثاق للضراوة وسجل للفظائع الوحشية التي اقترفت، حتى بإسم الدين والعدالة؛ إن الوقائع مرعبة، ولكن ما من وصف، مهما بلغت دقته وحيويته، يستطيع أن يصف الحقيقة التي لم تُقلْ.