الهدف من هذا الكتاب هو ان تكون أكثر قوة ورشاقة وأن تحافظ علي هذه النتائج علي المدي الطويل في المستقبل.

هذا الكتاب يقدم لك طريقة جديدة للتغذية وممارسة التمارين لبناء عضلات مثالية وحرق المزيد من الدهون.

ثلاث روايات للكاتب والروائي جمال حسن علي، وهي من أعماله المبكّرة التي احتفى بها النقد العراقي مطلع الثمانينات، حيث اعتبرها الناقد الدكتور محسن جاسم الموسوي «نقلة في الرواية الشعرية » .

يتمحور هذا الكتاب حول الحياة الملحمية لمثلين من روموزنا أرطغر غازى وعثمان غازى القائدين المؤسسين للدولة العثمانية العلية المخرجين من عشيرة دولة عالمية .

كتاب فى تطوير الذات يحاول المساعدة على الانفتاح والحرية الذاتية لتجنب ضغوطات الحياة فى عبارات قصيرة ملهمة ورسومات موحية .

لقد مثلت هذه القصص والحكايات طفولتي كلها،لأنها جعلتني أغفو علي حلم وأصحو علي حلم آخر ،لقد هفهف الحنان علي نومي من خلالها ، وغفت الأحلام عن وسادتي.