مذكرة الهدوء
3.200 د.كهذة المفكرة الزاخرة بالمقولات المهدئة، والعبارات الجوهرية، والنصائح والتدريبات البسيطة، تشجعك على تدوين معظم لحظاتك وتجاربك الهادئة وتأملها.
وبإرشادك في الجوانب المختلفة من حياتك، سوف يساعدك هذا الكتاب على العثور على لحظات الهدوء، مما يمكنك من تحمل المسئولية عن رفاهيتك.
مذكرة الثقة
3.200 د.كهذا الكتاب – الزاخر بالاقتباسات الملهمة والعبارات التحفيزية والأنشطة البسيطة يتيح لك إيجاد الثقة في نفسك وتنميتها. فإنه سيساعدك بينما يجعلك تستعرض جوانب مختلفة من حياتك على الاحتفاء بكل يوم.
ومن خلال العمل على التمارين الواردة بهذه الصفحات، فإنك ستصبح أكثر سعادة وثقة.
مذكرة السعادة
3.200 د.كهذة المفكرة الزاخرة بالمقولات المهدئة، والعبارات الجوهرية، والنصائح والتدريبات البسيطة، تشجعك على تدوين معظم لحظاتك وتجاربك الهادئة وتأملها.
وبإرشادك في الجوانب المختلفة من حياتك، سوف يساعدك هذا الكتاب على العثور على السعادة كل يوم.
مذكرة الوعي
3.200 د.كهذا الكتاب – الزاخر بالاقتباسات التأملية، والعبارات الباعثة على الاتزان، والتدريبات البسيطة – سيرشدك إلى التحلي بالوعي التام بشكل يومي، ويتيح لك العيش في اللحظة الحاضرة. وهذه الصفحات التي ستأخذك إلى جوانب مختلفة من حياتك، ستساعدك على أن تجد السكينة في كل يوم، وتتقبل بحق كل ما تقدمه لك الحياة.