Lean in 15 – The Sustain Plan : 15 Minute Meals and Workouts to Get You Lean for Life

Bestselling author and the nation’s favourite PE teacher Joe Wicks, aka The Body Coach, has inspired thousands to transform their bodies by shifting unwanted fat and building lean muscle. In Lean in 15 – The Sustain Plan, he reveals how to SUSTAIN incredible results while still seeing progress week on week.

عنوان قسم رئيسي

سارع واحصل على خصومات على جميع الكتب لدينا

قسيمة_التخفيض_15

السعر الأصلي هو: 7.500 د.ك.السعر الحالي هو: 5.000 د.ك.

2 متوفر في المخزون

2 متوفر في المخزون

الترقيم الدولي : 9781509820221
18 من الزوار يشاهدون هذا المنتج الآن!
  • معلومات المنتج
دار النشر:Pan Macmillan Publishers
المؤلف:
دولة النشر:
عام النشر:2016
الترقيم الدولي:9781509820221
  • بيانات أخري
الصفحات: 224
نوع الكتاب: Hardbook
تغليف الكتاب: Paperback
التصنيف: , , , ,

وصف المنتج

Bestselling author and the nation’s favourite PE teacher Joe Wicks, aka The Body Coach, has inspired thousands to transform their bodies by shifting unwanted fat and building lean muscle. In Lean in 15 – The Sustain Plan, he reveals how to SUSTAIN incredible results while still seeing progress week on week. Fully illustrated and with a hundred quick-to-prepare meals and four workouts, the plan is perfect for busy people who don’t have time to spend hours in the kitchen or gym. Joe gives advice on how to combine his tasty, nutritious recipes with a brand new training programme to make you leaner, fitter and healthier than ever before. It’s time to make Lean in 15 parts of your lifestyle forever.

  • تسوق من مكتبة ذات السلاسل

اشتريه الأن

اشتريه الأن

  • أسرع طريقة للتوصيل

ستقوم شركات الشحن الخاصة بنا بتوصيل  طلبك لعنوانك الفعلي

في خلال

1-2 أيام

  • توصيل البريد السريع DHL

سوف تقوم شركة DHL بالتوصيل إلى العنوان المحدد

في خلال

1-2 أيام

  • توصيل بواسطة Aramex

سوف تقوم شركة Aramex بالتوصيل إلى العنوان المحدد

في خلال

4-6 أيام

  • الدفع اّمن 100%
  • تطبق الشروط والأحكام

وسائل الدفع :

أراء العملاء