يعاني واحدٌ من كل أربعة أشخاص مِنّا كل عامٍ مِن مشكلة تتعلق بصحته النفسية أو العقلية، ويتفرد القلق والاكتئاب وَحدهم بإصابة أكثر من 500 مليون شخص حول العالم.

كتاب بديع الفائدة، كُتب بذكاء وحكمة”. آدم كاي، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا “هذا الكتاب سيؤلمك” استيقظ! هل ستنام طوال النهار؟!” ” ألا تضع الهاتف من يدك أبدًا؟!” “هل تظن هذا البيت لوكاندة؟!” هل حدث خلل ما في والديك؟ هناك المئات من الكتب التي تشرح للآباء كيف يتعاملون معك، لكن للمرة الأولى، يكتب لنا عالِم الأعصاب ومؤلف الكتب الأكثر مبيعًا على مستوى العالم دين برنت كتابًا للمراهقين، ليفهموا ما يحدث!