The Little Book of Yoga : Harness the ancient practice to boost your health and wellbeing

Yoga is an ancient practice, harnessing the breath and strengthening the body to boost physical health and mental wellbeing. Whether you want to relax, become more flexible or get in touch with your spiritual side, this book will show you the way. Find out which type of yoga is right for you, experience the calming effects of yoga breathing techniques and learn simple daily practices that will make you feel strong, calm and focused.

عنوان قسم رئيسي

سارع واحصل على خصومات على جميع الكتب لدينا

قسيمة_التخفيض_15

2.750 د.ك

5 متوفر في المخزون

5 متوفر في المخزون

الترقيم الدولي : 9781856753999
16 من الزوار يشاهدون هذا المنتج الآن!
  • معلومات المنتج
دار النشر:Octopus Publishing Group
المؤلف:
دولة النشر:
عام النشر:2019
الترقيم الدولي:9781856753999
  • بيانات أخري
الصفحات: 96
نوع الكتاب: Hardbook
تغليف الكتاب: Paperback
التصنيف: , , , , , , ,

وصف المنتج

Yoga is an ancient practice, harnessing the breath and strengthening the body to boost physical health and mental wellbeing. Whether you want to relax, become more flexible or get in touch with your spiritual side, this book will show you the way. Find out which type of yoga is right for you, experience the calming effects of yoga breathing techniques and learn simple daily practices that will make you feel strong, calm and focused.

In this book, expert practitioner Lucy Lucas shows you how to simply integrate yoga into your life every day.

  • تسوق من مكتبة ذات السلاسل

اشتريه الأن

اشتريه الأن

  • أسرع طريقة للتوصيل

ستقوم شركات الشحن الخاصة بنا بتوصيل  طلبك لعنوانك الفعلي

في خلال

1-2 أيام

  • توصيل البريد السريع DHL

سوف تقوم شركة DHL بالتوصيل إلى العنوان المحدد

في خلال

1-2 أيام

  • توصيل بواسطة Aramex

سوف تقوم شركة Aramex بالتوصيل إلى العنوان المحدد

في خلال

4-6 أيام

  • الدفع اّمن 100%
  • تطبق الشروط والأحكام

وسائل الدفع :

أراء العملاء