صحيح أن هذا الكتاب موجه للنساء لأنهن يتعرضن للاستنزاف، لكنه أيضًا موجه للرجال ليدركوا حجم الضغوط التي تتعرض لها زوجاتهم وشريكاتهم وبناتهم …. إنه كتاب جذاب يشرح لماذا تتعرض النساء للاستنزاف بنحو مختلف عن الرجال، ويقدم طرقا مبنية على أسس علمية لمساعدة النساء على التخفيف من التوتر والتحكم بالمشاعر وعيش حياة أكثر مرحا ومتعة. ما الدور المطلوب أن تقوم به النساء في عالمنا اليوم وما الذي تعشنه هما شيئان مختلفان. فالنساء يستهلكن ذواتهن ويرهقن أنفسهن في محاولة تقليل الفجوة بين الواقع والمتوقع.
كيف لك أن تحبي جسدك في وقت تحاصرك فيه أغلفة المجلات ووسائل الإعلام بنصائح عن حميات غذائية من أجل أن تصبحي نسخة أفضل من ذاتك. كيف لك أن تعيشي بصحة وسعادة في عالم متحيّز جنسيًا ضدك، يوجه لك رسائل متحيزة تتعلق بشكل جسدك وطريقة حياتك وأنانيتك… ومتطلبات لا تنتهي ! الأختين إيميلي وأميليا ناجوكسي تقدمان لنا كتاباً جميلاً عن كيفية كسر هذه الحلقة المفرغة من الشعور بالإرهاق والارتباك الدائم، وتشرحان لنا بكثير من العاطفة والتفاؤل ما الذي ينتظرنا وكيف نواجهه.
صحيح أن هذا الكتاب موجه للنساء لأنهن يتعرضن للاستنزاف، لكنه أيضًا موجه للرجال ليدركوا حجم الضغوط التي تتعرض لها زوجاتهم وشريكاتهم وبناتهم …. إنه كتاب جذاب يشرح لماذا تتعرض النساء للاستنزاف بنحو مختلف عن الرجال، ويقدم طرقا مبنية على أسس علمية لمساعدة النساء على التخفيف من التوتر والتحكم بالمشاعر وعيش حياة أكثر مرحا ومتعة.
إشتري 2 كتاب وأحصل علي الثالث مجانا علي جميع الكتب
إشتري 2 كتاب وإحصل علي الثالث مجاناّ علي جميع الكتب من إختيارك .
4.500 د.ك
3 متوفر في المخزون
3 متوفر في المخزون
الترقيم الدولي : 9786144722206
15
من الزوار يشاهدون هذا المنتج الآن!
- معلومات المنتج
دار النشر: | منشورات الرمل |
المؤلف: | أمليليا ناجوسكي , إيملي ناجوسكي |
دولة النشر: | Egypt |
عام النشر: | 2023 |
الترقيم الدولي: | 9786144722206 |
- بيانات أخري
مترجم: | نيفين حلمي |
الصفحات: | 320 |
نوع الكتاب: | Hardbook |
تغليف الكتاب: | Softback |
التصنيف: | الكتب العربية , التنمية البشرية , تطوير الذات , مترجم |
وصف المنتج
- تسوق من مكتبة ذات السلاسل
اشتريه الأن
اشتريه الأن
- أسرع طريقة للتوصيل
ستقوم شركات الشحن الخاصة بنا بتوصيل طلبك لعنوانك الفعلي
في خلال
1-2 أيام
- توصيل البريد السريع DHL
سوف تقوم شركة DHL بالتوصيل إلى العنوان المحدد
في خلال
1-2 أيام
- توصيل بواسطة Aramex
سوف تقوم شركة Aramex بالتوصيل إلى العنوان المحدد
في خلال
4-6 أيام
- الدفع اّمن 100%
- تطبق الشروط والأحكام
وسائل الدفع :
أراء العملاء
تم التقييم 0 من 5
0 مراجعة
تم التقييم 5 من 5
0
تم التقييم 4 من 5
0
تم التقييم 3 من 5
0
تم التقييم 2 من 5
0
تم التقييم 1 من 5
0
كن أول من يقيم “هل أنت مستنزفة” إلغاء الرد
التعليقات
مسح الفلاترلا توجد مراجعات بعد.