يقوم د.جوزيف ميركولا أحد أكثر الكُتّاب مبيعاً حسب نيويورك تايمز بالتعاون مع د. جيمس جيه. دينيكولانتونيو خبير القلب والأوعية في تجلية الارتباك حول الكيفية التي تُؤثّر بها الدهون الغذائية على أجسامنا، وتصحيح مسار الكيفية التي نأكل بها من أجل صحة مثالية.
هل يحسن بك أن تطهو بزيت جوز الهند أم بالزيت النباتي؟ تتناول الزبدة أم القشدة أم زيت الزيتون؟ تكمل بزيت السمك أم زيت بذور الكتان؟ في بعض الأحيان يبدو كما لو أنّ لكل منا رأي مختلف حول هذه المسائل الهامة، ولكنّ هذا الكتاب يُقدّم إجابات حقيقية. يتعاون د. جوزيف ميركولا المدرس وأحد أكثر الكُتّاب مبيعا مع د. جيمس دينيكولانتونيو خبير القلب والأوعية من أجل تجلية الارتباك حول كيفية تأثير الدهون الغذائية على أجسامنا وتصحيح مسار الطريقة التي نأكل بها من أجل عافية مثالية.
أمضى د. دينيكولانتونيو، وهو عالم معروف ومحترم دولياً، ما يُقارب عقداً من الزمن في دراسة آثار الدهون المختلفة على الجسم. أما د. ميركولا فيُعدُّ أحد الحجج الرائدة في العالم في مجال الصحة الطبيعية. في كتاب الوقود الخارق، قام الكاتبان بجمع ثروة من المعلومات والبصيرة في قالب سهل المنال وخالي من الخطأ.
سوف تقرأ عن:
* المشكلات الصحية الكثيرة التي يُفترض أنّ الدهون المشبعة هي السبب فيها، وهي ليست حقاً كذلك.
* لماذا تجعلك ما تُسمّى بالزيوت النباتية الصحية مريضاً وبديناً بالفعل.
* النسبة الأمثل لدهون أوميغا 3 إلى أوميغا 6 في نظامك الغذائي.
* الأطعمة التي تُساعد في القضاء على الالتهابات، وفي زيادة طول العمر، وتُكافح أو تمنع الأمراض المزمنة.
* خطة الأكل الكيتونية الدورية التي تُبقي جسمك قادراً على حرق الدهون كوقود صحي.
* الدهون التكميلية مثل زيت السمك وزيت الكريل وزيت الكتان، ما يجب تناوله وكيفية اختياره.
* ما الزيوت التي يجب استخدامها، وكيفية ذلك، ولماذا.
* والكثير غيرها.
بالاعتماد على البحث المباشر للدكتور دينيكولانتونيو في معهد سانت لوك للقلب في أمريكا الوسطى، بالإضافة إلى مئات الدراسات الرائدة من الأدبيات الطبية، سوف يمنحك كتاب “الوقود الخارق” الحقائق التي تحتاجها لتحسين دهونك وصحتك.
مفاتيح مولد الكيتون من أجل كشف أسرار الدهون المفيدة والدهون الضارة والصحة المثلى
يقوم د.جوزيف ميركولا أحد أكثر الكُتّاب مبيعاً حسب نيويورك تايمز بالتعاون مع د. جيمس جيه. دينيكولانتونيو خبير القلب والأوعية في تجلية الارتباك حول الكيفية التي تُؤثّر بها الدهون الغذائية على أجسامنا، وتصحيح مسار الكيفية التي نأكل بها من أجل صحة مثالية.
عنوان قسم رئيسي
سارع واحصل على خصومات على جميع الكتب لدينا
قسيمة_التخفيض_15
5.000 د.ك
2 متوفر في المخزون
2 متوفر في المخزون
الترقيم الدولي : 5049481736
12
من الزوار يشاهدون هذا المنتج الآن!
- معلومات المنتج
دار النشر: | دار الخيال للطباعة والنشر والتوزيع |
المؤلف: | جوزيف ميركولا , د. جيمس دينيكولانتونيو |
دولة النشر: | Lebanon |
عام النشر: | 2019 |
الترقيم الدولي: | 5049481736 |
- بيانات أخري
مترجم: | د. محمد ياسر حسكي & لين فتيح |
الصفحات: | 336 |
نوع الكتاب: | Hardbook |
تغليف الكتاب: | Softback |
التصنيف: | الكتب العربية , الصحة والتغذية والجمال , الصحة |
وصف المنتج
- تسوق من مكتبة ذات السلاسل
اشتريه الأن
اشتريه الأن
- أسرع طريقة للتوصيل
ستقوم شركات الشحن الخاصة بنا بتوصيل طلبك لعنوانك الفعلي
في خلال
1-2 أيام
- توصيل البريد السريع DHL
سوف تقوم شركة DHL بالتوصيل إلى العنوان المحدد
في خلال
1-2 أيام
- توصيل بواسطة Aramex
سوف تقوم شركة Aramex بالتوصيل إلى العنوان المحدد
في خلال
4-6 أيام
- الدفع اّمن 100%
- تطبق الشروط والأحكام
وسائل الدفع :
أراء العملاء
تم التقييم 0 من 5
0 مراجعة
تم التقييم 5 من 5
0
تم التقييم 4 من 5
0
تم التقييم 3 من 5
0
تم التقييم 2 من 5
0
تم التقييم 1 من 5
0
كن أول من يقيم “الوقود الخارق” إلغاء الرد
التعليقات
مسح الفلاترلا توجد مراجعات بعد.