نفذجديد
إن هذا الكتاب مهدى إلى المتألمين الكثيرين وإلى معالجيهم الذين مكنت ملاحظاتهم الثاقبة من إعداد هذا الكتاب. إن تعاونهم قد أدى إلى زيادة معرفتنا باستمرار، وحدد الطريق إلى أساليب أكثر فعالية في تخفيف التوتر العصبي. وعلى الرغم من أن هذا الكتاب قد كتب أساسًا للشخص العادي، فقد تكون فيه بعض الفائدة لكثير من طلبة الرعاية الصحية والمختصين من الأطباء، والأطباء النفسيين، والمختصين النفسيين، والمدرسين والممرضات والمختصين في الخدمة الاجتماعية. لقد أخبرني كثير من المختصين حول العالم كيف أنهم يوصون مرضى القلق بقراءة هذا الكتاب.